Namasté

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E’ un saluto che significa “mi inchino alle qualità divine che sono in te e che riconosco in me“.

Il saluto viene accompagnato da un leggero inchino fatto dopo aver congiunto le mani all’altezza del cuore

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17.06.2018 Giornata all’insegna dello Yoga e dell’alimentazione naturale

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Altre foto e video sulla pagina Facebook “Namaste Monterotondo”

—-> https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1970515623008682.1073741828.122325824494347&type=1&l=c316853c6c

 

 

Prepariamoci per la nuova stagione…

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  • NOVITA’! Brush massage

Massaggio con spazzole su tutto il corpo, viso incluso, per esfoliare il vostro corpo e a riattivare la circolazione, anche quella linfatica.

Prepara la pelle all’esposizione solare, per una pelle più levigata e tonica.

Perfetto in abbinamento con il trattamento del drenaggio linfatico con riflessologia plantare e con il massaggio tonificante, nei quali sono utilizzate creme naturali e olii essenziali.

 

  • Sale Hymalaiano

Trattamento purificante sul corpo intero, aiuta il drenaggio dei liquidi in eccesso e attraverso gli olii essenziali adeguati, elimina le tossine. Da abbinare ad un trattamento anti-stress.

 

  • Fanghi

Massaggio con fango sul corpo intero o parziale. Puficante, disintossicante, contrasta gli inestesismi della pelle che risulterà più compatta, levigata e tonica.

Perfetto in abbinamento con il massaggio tonificante.

 

  • Trattamento viso/collo

Maschera purificante e massaggio al viso, con la crema più giusta per la tua pelle e massaggio al capo ed al collo anti-stress.

 

Potrai usufruire di un pacchetto scontato di trattamenti dopo aver fatto una consulenza naturopatica, grazie alla quale verrà elaborato un programma personalizzato adatto a tutte le tue esigenze.

 

Tutti i trattamenti vengono eseguiti dalla naturopata Riza ed insegnante Yoga Laura Verzini.

 

Yoga Nidra

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Header_NidraLo Yoga Nidra è una pratica utile per il rilassamento profondo, la gestione delle situazioni emozionali e contro lo stress. Viene eseguito per entrare e guardarsi dentro in modo da ritrovare l’armonia del corpo, della mente, dello spirito con pratiche avanzate per avviarsi verso una profonda conoscenza del nostro Io autentico.
Penetrando nella mente subconscia si rilassano le tensioni mentali, se la mente è tesa lo sono anche gli organi interni. Per questo liberarla è indispensabile.
Si rimuovono anche le tensioni muscolari e si lavora sulle alterazioni a livello del sistema endocrino e del sistema nervoso.

Gli incontri avranno luogo:

LUNEDI’ 5 – 12 – 19 febbraio dalle ore 19 alle ore 20

SABATO 10 – 17 – 24 febbraio dalle ore 18 alle ore 19

 

Prenota il tuo posto con un sms al 3394551543

 

Laboratorio di Carnevale

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design for Jewish holiday Purim with masks and traditional props. Vector illustration

Laboratorio Yoga e creatività rivolto ai bambini delle scuole elementari.

Divertiamoci con lo Yoga e creiamo insieme la nostra maschera di carnevale!

Il laboratorio si svolgerà il giorno sabato 10 febbraio dalle ore 15 alle ore 17. La quota di partecipazione è di 16€, merenda inclusa.

Prenota al più presto con un sms al 3394551543.

San Valentino al Namaste’

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yogaforcouplesinside

Dedica una giornata a chi ami, a chi condivide con te le tue giornate e ai tuoi veri amici.

Prenota insieme al tuo partner o ai tuoi amici una lezione yoga di coppia ed un massaggio individuale. Regalati o regala un’esperienza di piacevole relax da non dimenticare!

Prenota in tempo con un sms al 3394551543.